怎么预防早泄呢

早泄对男女正常的夫妻生活影响很大，使男人非常沮丧，也使男人为自己的妻子感到难过，甚至变得自卑和沮丧。其实，早泄并不可怕，只要及时主动治疗就能恢复。那么，怎么预防早泄呢？下面就让我们来看看宁波普仁男性医院的介绍吧!

首先，让我们简要了解不同时期早泄的症状:

一、男性朋友有严重的早泄症状: 在日常生活中，男性朋友在夫妻生活中短时间后立即射精，这是男性朋友中普遍存在的现象。将丁丁进入yin道少于2分钟后，在正常范围内用少于15次抽搐射出丁丁。在与伴侣夫妻生活期间，10次夫妻生活期间不能配合伴侣控制射精。以上任何一种都是严重的早泄。

二、男性朋友出现中度早泄症状: 男性朋友在正常情况下没有任何外界干扰，丁丁进入yin道后的时间超过2分钟，小于6分钟，正常范围内抽动小于60次射精。在与伴侣发生性关系的过程中，在10次性行为的过程中有7-8次你不能与伴侣合作来控制射精。以上任何一种是中度早泄。

三、男性朋友出现轻度早泄症状: 正常情况下，男性朋友的丁丁进入yin道6分钟以上，不到12分钟，在正常范围内不到120次抽搐。在与伴侣发生性关系的过程中，10次性行为过程中有5-6次不能与伴侣合作控制射精。以上任何一种都是轻度早泄。

早泄患者也可通过一些提示预防早泄:

① 冷水冲洗或毛巾湿敷丁丁

每天晚上睡觉前，用冷水冲洗丁丁3 ~ 5分钟，或在夫妻生活前用冷毛巾湿敷丁丁几分钟，从而缩小丁丁的血管以减少充血的程度，从而防止早泄。

② 爱抚前性的延伸

在夫妻生活前延长抚摸动作。当女人有效兴奋时，男人会慢慢进入丁丁，从而缩短女人达到性奋所需的时间，从而减少早泄的发生率。

③ 选择夫妻生活时间

这对夫妇睡觉后睡了一会儿，然后共用一个房间; 或者半夜醒来，早起。这种方法可以避免工作疲劳或生活环境差的夫妇早泄。

温馨提示：相信通过上述介绍,大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的男性医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。